Тыква с фруктами – невероятно вкусная, питательная и полезная. Издавна  тыкву использовали в народной медицине при различных заболеваниях почек, мочевого пузыря, печени, для укрепления иммунитета. Тыквенная каша является хорошим очищающим...

Тыквенно – рисовая каша – одно из самых простых и вкусных блюд. Легкая и питательная каша. Тыква обладает очень низкой степенью калорийности — всего 37 калорий на 100...

Пшенная каша может стать отличным завтраком или легким ужином. В пшене содержится много полезных веществ и микроэлементов. По концентрации незаменимых аминокислот продукт уступает только овсянке и гречке. При...

Рис с сухофруктами – вкусный и полезный завтрак. При правильном  приготовлении,  рис способен выводить токсины, соли и лишнюю воду, способствует снижению веса. Сухофрукты способствуют мягкому очищению кишечника, нормализуют...