Скрабы для лица

Каждый орган в нашем теле подвержен естественному обновлению. Этот процесс называется регенерацией. И наша кожа – не исключение. Кожу считают самым большим органом человеческого тела. У нее очень важная задача: оберегать весь  организм от воздействия внешней среды.  Это многослойная структура, представляющая собой совокупность клеток на разной стадии жизненного пути, от  рождения до гибели.

В самом нижнем слое эпидермиса – базальном – происходит «зарождение» клеток, постепенно они продвигаются вверх, к поверхности кожи, и там отмирают и отшелушиваются. Когда кожа отшелушивается, она очищается – это необходимый процесс обновления кожи, при котором вместе с омертвевшими клетками удаляются все вредные для кожи вещества: клетки уносят с собой пыль, бактерии, микробы, токсины.

Но, скорость обновления и качество новых клеток зависят от разных факторов, в том числе – от возраста человека!

• В детстве и юности кожа человека полностью обновляется в среднем за 21-28 суток.
• С момента окончания периода физического взросления (примерно с 25 лет) этот процесс замедляется и длится дольше месяца.
• Кожа среднестатистического 40-летнего человека обновляется полностью в течение 35-45 суток.
• После достижения рубежа 50 лет – 56-72 суток.

Как  помочь коже обновиться?

Скрабирование – это один из методов очищения кожного покрова от загрязнений и омертвевших клеток.

Слово  «скраб» происходит от английского «scrub» — чистить, скрести, т.е. это механическое воздействие на кожу путем трения.

Скрабирующее средство представляет собой твердые частички искусственного или натурального происхождения. Соприкасаясь с кожей, скраб словно полирует ее. Средство можно без труда приготовить и в домашних условиях.

Эффект после использования скраба моментальный. Кожа становится более гладкой, нежной, бархатистой. Усиливается микроциркуляция крови, улучшается цвет лица. При регулярном применении можно значительно уменьшить рубцы и пигментацию.

Эффект от этого косметического средства будет максимальным, если придерживаться правил правильного выбора и нанесения скраба.

Основные правила пользования скрабом:

• Для каждого типа кожи использование скраба имеет свою регулярность:

Нормальной и комбинированной коже – достаточно 1 раза в неделю

Жирной коже – необходимо 2 раза в неделю

Сухая и обезвоженная кожа –  2–3 раза в месяц

• Лицо обязательно необходимо очистить. Лучше пользоваться скрабами непосредственно после принятия ванны или после бани – распаренная кожа лучше поддается очистке. Желательно проводить процедуру вечером, когда вы не собираетесь выходить из дома.

• Предварительно увлажните кожу водой или травяным настоем, чтобы не травмировать эпидермис. Возьмите на кончики пальцев немного скраба и аккуратно, лёгкими движениями нанесите его на лицо. Делать это нужно в течение 2-3 минут неспешными круговыми массирующими движениями.
• Запрещено наносить скраб на кожу вокруг глаз и губ! Кожа вокруг глаз и губ очень нежная. Она плохо переносит подобные процедуры.
• При возникновении во время процесса скрабирования неприятных ощущений на коже– жжения, зуда, нужно немедленно завершить процедуру. Возможная реакция вызвана аллергией на компоненты, или слишком крупные частицы повредили целостность кожных покровов.
• Смойте скраб теплой водой и нанесите ночной питательный крем.

Противопоказания к применению:

• вирус Герпеса
• лихорадка различной этиологии
• тонкая, чувствительная кожа
• склонность к аллергии
• период беременности и грудного вскармливания
• свежий загар и татуировки
• наличие на коже родинок, папиллом, бородавок, ран, царапин

                                             Кофейные скрабы для лица

Для скраба используется кофе в молотом виде. Он может быть заменен оставшейся после приготовления напитка кофейной гущей. Продукт оказывает благоприятное действие на любую кожу, выравнивает цвет лица и возвращает ему здоровое сияние. Кофеин является натуральным тонизирующим средством, борется с усталостью и помогает выработке ферментов, отвечающих за регенерацию клеток.
Благодаря химическому составу этого бодрящего напитка, кофейный скраб  выполняет сразу несколько функций: очищает, тонизирует, питает. Максимально полезным для кожи лица является обжаренный, натуральный, чёрный кофе мелкого помола, без дополнительных ароматизаторов.

Кофейно – медовый  скраб

Мёд является сильным антиоксидантом, а в паре с кофе, помогает снять покраснения и оздоровить кожу. Подходит для жирной, склонной к воспалениям и угревым высыпаниям кожи лица.

1. Смешайте 2 столовые ложки теплого (разогретого предварительно на водяной бане) мёда с таким же количеством кофейных перемолотых зёрен или гущи. Нанесите на чистую и влажную кожу лица, массируйте 2– 3  минуты. Смойте теплой водой.
2. Смешайте 2 чайные ложки кофейной гущи  с 1 чайной ложкой мёда и половинкой чайной ложки оливкового  или любого другого масла. Такой скраб, кроме очищения, отлично увлажняет кожу. Полученный скраб нанесите на чистое, влажное лицо. Массируйте аккуратно на коже около 2– 3 минут. Смойте теплой водой.
3.  Столовую  ложку кофейной гущи смешайте  с  1 столовой ложкой  сметаны. Массируйте кожу  2–3 минуты,  оставьте смесь на лице на  10 минут, чтобы максимальное количество полезных веществ впиталось. Смойте теплой водой.

Увлажняющий скраб для сухой кожи

Смягчающее действие оказывает на кожу  оливковое масло. В сочетании с кофе  получается нежный и безопасный для кожи скраб.

Смешайте 2 столовые ложки кофейной гущи с 1 столовой ложкой теплого оливкового масла. Нежно массируйте кожу 2–3  минуты. Смойте теплой водой.

Мягкий скраб для сухой и чувствительной кожи

Кофе со сметаной идеально подходит для сухой  и чувствительной кожи. Средство питает и увлажняет кожу.

Две столовые ложки кофейной гущи смешайте с таким же количеством жирной сметаны. Нанесите на кожу массирующими движениями, оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой.

Творожно – кофейный скраб  

Скраб очень полезен для сухой и нормальной кожи. Нежно скрабирует, увлажняет и питает кожу.

1 столовую ложку кофейной гущи  смешайте с 1 столовой ложкой жирного творога.  Полученную смесь нанесите на лицо и массируйте кожу в течение 2 минут, затем оставьте скраб на 10– 15 минут.  Смойте  теплой водой.

Очищающий скраб для жирной кожи

Кофейно – солевой скраб является  идеальным средством для ухода за жирной кожей, но противопоказан для очищения проблемной кожи. Морская соль не только усилит очищающее действие  кофе, но и отлично справится с излишками кожного жира.

Смешайте 2  столовые ложки кофейной гущи или молотых зёрен  с 1 чайной ложкой мелкой морской соли. Нанесите на влажную кожу и массируйте  2– 3 минуты. Смойте теплой водой.

Кофе с апельсином

Подходит для всех типов кожи. Фруктовые кислоты цитрусовых удаляют загрязнения и омертвевшие клетки, тонизируют и насыщают витаминами.

1. Столовую ложку кофейной гущи смешайте с 1 столовой ложкой свежевыжатого сока апельсина. Добавьте столовую ложку нежирного йогурта. Нанесите на лицо, помассируйте 2 минуты и смойте теплой водой.
2. 2 дольки апельсина, 2 ломтика зеленого яблока – взбейте в блендере. Добавьте 1 столовую ложку кофе. Массируйте 2– 3 минуты, затем оставьте скраб  еще на 10 минут и смойте теплой водой.

Кофе с овсянкой

Подходит для зрелой кожи.  Буквально за несколько процедур можно сделать кожу более эластичной и гладкой, ускорить процесс регенерации кожи, значительно улучшить поступление кислорода к клеткам во всех слоях кожного покрова.

Две столовые ложки кофе смешайте с двумя чайными ложками измельченных овсяных хлопьев. Добавьте столовую ложку сметаны. Нанесите на лицо и слегка помассируйте,оставьте еще на 20 минут. Смойте теплой водой.

Кофе с молоком

Подходит для любой кожи. 2 столовые ложки молотых кофейных зерен смешайте с 1 столовой ложкой  молока. Нанесите на лицо и слегка помассируйте, оставьте еще на 15 минут. Смойте теплой водой.

                                              Овсяные скрабы для лица

О пользе овсянки для лица буквально слагают легенды, и это не зря. Полезные компоненты отлично воздействуют на человека не только внутренне, но и наружно. Скрабы с овсянкой обладают абсорбирующими и  заживляющими свойствами, способствуют нежному отшелушиванию омертвевших клеток.

Овсяные хлопья можно использовать для разных типов кожи, так как они являются абсолютно универсальными. Для проведения процедуры используют овсяные хлопья  в целом виде (для жирной и комбинированной кожи) или измельченными до состояния муки (для сухой и чувствительной).

После регулярного использования скраба для лица с овсяными хлопьями состояние кожи заметно улучшается: она выглядит свежей и подтянутой, гладкой и нежной, сухость и воспаления уменьшаются. Появляется здоровый румянец.

Совет!

Процесс скрабирования должен длиться около 2–3 минут.

После  скрабирования оставьте овсяную массу на лице на 10 –15 минут. Такой прием даст максимально позитивный эффект.

Простой овсяный скраб

Подходит для жирной и комбинированной кожи.

Пригоршню измельченных в блендере хлопьев залить теплой водой, перемешать. Нанесите на кожу, слегка массируя 1– 2 минуты. Смойте прохладной водой.

Овсяно – сливочный скраб

Состав обладает заживляющим и увлажняющим действием, а также идеально очищает верхние слои эпидермиса от ороговевших частичек и загрязнений.

Смешайте в равных пропорциях измельченные  овсяные хлопья, жирные сливки (не менее 20%) и оливковое (или любое другое) масло. Смесь получится жидковатая, её аккуратно нанесите  на лицо и шею и оставьте  на 15-20 минут. Смойте теплой водой.

Скраб  «Зимний» для  сухой и обезвоженной кожи

Такой скраб отлично подойдёт для использования зимой, когда кожа подвергается воздействиям ветра, мороза.

Молотые  овсяные хлопья  - 1 столовая ложка, сметана – 1 чайная  ложка, оливковое масло – 1 чайная ложка, кокосовое масло – 1 чайная ложка.   Смешайте все ингредиенты до однородной массы и  лёгкими массирующими движениями нанесите на лицо и шею. Такой скраб не только деликатно очистит вашу кожу, но и увлажнит, напитает и регенерирует её.

Овсяно – лимонный скраб для жирной кожи

Измельчить в блендере до мелкого порошка столовую ложку овсяных хлопьев и столовую ложку сахара. Из половины лимона отжать сок. Смешайте лимонный сок с овсяно-сахарным порошком, чтобы получилась однородная паста. Скраб нанесите на кожу и аккуратно массируйте круговыми движениями. Смойте  теплой водой.

Скраб из овсяных хлопьев с солью и кефиром для жирной кожи

Столовую ложку молотых овсяных хлопьев смешайте со щепоткой соли, к смеси добавьте кефир до получения однородной массы. Нанести на лицо массирующими движениями. Смойте теплой водой.

Маска – скраб с алоэ

Подходит для любого типа кожи.

1 столовую ложку измельченных в кофемолке овсяных хлопьев смешайте с 1 чайной ложкой сахарного песка, добавьте по 1 чайной ложке сока алоэ и лимонного сока. Разбавьте смесь небольшим количеством минеральной воды, нанесите на лицо и массируйте в течение  2 минут, затем оставьте на лице еще на 10 минут. Смойте прохладной водой.

Маска – скраб с мёдом

Маска — скраб рекомендована для нормальной, комбинированной и жирной кожи.

1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев  смешайте с 1 столовой ложкой оливкового масла, добавьте 1 чайную ложку мёда и 0,5 чайной ложки соли. Нанесите маску – скраб круговыми движениями на лицо и нежно массируйте в течение 2–3 минут. Смойте  прохладной водой.

Маска – скраб с тыквой

Маска — скраб рекомендована для нормальной, сухой и чувствительной кожи.

Смешайте 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев и 1 столовую ложку натертой на крупной терке мякоти тыквы, добавьте 1 чайную ложку оливкового или любого другого  масла. Нанесите состав на чистое лицо, массируйте 2– 3 минуты, затем подержите маску еще  10 минут, смойте  прохладной водой.

Скраб из овсянки с содой

Сода  широко используется в домашней косметике для жирной кожи. Сальный блеск, расширенные и загрязненные поры — все это устраняется регулярным использованием овсяно — содового скраба. Своим очищающим эффектом продукт не уступает дорогостоящим косметическим средствам.

Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды, 1 столовую ложку овсянки, 1 столовую ложку теплой воды. Настоять в течение 5 минут под крышкой. Нанесите массирующими движениями на кожу лица, смойте прохладной водой.

Морковный скраб 

Скраб обладает увлажняющим и питательным действием. Идеально подойдет для сухой, чувствительной и обезвоженной кожи.

1. 1 столовую ложку  овсяных хлопьев залейте свежим морковным соком так, чтобы хлопья  были полностью покрыты соком. Настоять в течение 10 минут для набухания. Нанесите массирующими движениями на кожу лица, оставьте на 10-15 минут, смойте прохладной водой.
2.  Морковь натереть на мелкой терке или измельчить в блендере в кашицу. Смешать  с таким же количеством молока и столовой ложкой манной крупы. Тщательно перемешайте массу. Нанесите на кожу лёгкими массирующими движениями и оставьте на 5-8 минут. При более длительном держании состав придаст коже легкий оттенок загара.

Скраб  медово – овсяный

Скраб идеально подходит для нормальной, сухой и зрелой кожи.

Измельчите в блендере 2 столовые ложки овсяных хлопьев (но не до состояния порошка!) Добавьте 1 столовую ложку мёда и 1 столовую ложку оливкового масла. Смесь тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенное лицо толстым слоем и нежно массируйте кожу около минуты. Оставьте на коже 10 минут. Затем смойте теплой водой.

Томатный скраб

Прекрасно подходит для людей с жирным типом кожи.

Овсянку настоять на теплом молоке в течение 10 минут, добавить измельченный помидор. Нанесите на кожу легкими массирующими движениями, оставьте на 10 минут. Смойте прохладной водой.

Скраб с огурцом

Идеально подходит для чувствительной кожи. Половинку огурца натереть на терке и смешайте с овсяной мукой. Добавьте натуральный  йогурт без добавок. Нанесите скраб легкими массирующими движениями, смойте через 10 минут теплой водой.

Рисово – овсяный скраб

Рецепт идеально подходит для тех, кто мечтает матировать чрезмерно жирную кожу и очистить закупоренные поры.

Возьмите рисовую и овсяную муку в равных пропорциях. Добавьте столовую ложку сока лимона. Нанесите скраб массирующими движениями и подержите на коже 5 минут. Смойте теплой водой.

Отбеливающий скраб из отрубей

2 столовых ложки любых отрубей (пшеничных, рисовых, миндальных или овсяных) смочить небольшим количеством теплой воды. Дать настояться 3-5 минут.  Ополоснуть лицо прохладной водой, а затем в течение 1 минуты массируйте лицо полученной кашицей, после чего смыть остатки теплой водой. Такой нежный скраб  не только хорошо очищает и смягчает кожу, но и обладает легким отбеливающим эффектом.   

                                                        Фруктовые скрабы 

Фруктовые и  ягодные  скрабы, приготовленные из свежих плодов, содержат много ценных, полезных для кожи веществ: витамины,  фруктовые кислоты,  антиоксиданты,  минеральные компоненты. Приготовить их в домашних условиях совсем не сложно.

Интересно!

В оранжевых и красных фруктах содержится вещество бета-каротин, которое помогает обновлению клеток кожи.

Кислые фрукты и ягоды : апельсины, мандарины, лимоны, киви, красная смородина, вишня,  кислый виноград, яблоки –  содержат витамин С, который участвует в образовании коллагена.

Клубника – по мнению многих специалистов, фрукт №1 для кожи лица. Обладает многими полезными свойствами, в том числе питает, увлажняет, очищает.

Арбуз – полезен для кожи в целом, прекрасно избавляет от шелушения.

 

Малиновый скраб с овсянкой

Ягодные скрабы на основе малины и клубники содержат фруктовые кислоты, оказывающие на кожу  омолаживающее и осветляющее действие.

Раздавите вилкой горсть свежей спелой малины. Соедините ягоду с овсянкой.  Дайте настояться в течение 10 минут. Нанесите скраб массирующими движениями и подержите  5 минут. Смойте теплой водой.

Клубничный скраб  

Размять несколько ягод клубники вилкой до образования кашицы. Добавьте  в одинаковом количестве жирные сливки и овсяную муку. Нанесите на лицо массирующими движениями и  оставьте состав на 10-15 минут. Данный скраб гарантирует долгое увлажнение и питание кожи.

Скраб из инжира

Скраб из инжира обладает восстанавливающим и смягчающим действием. Глубоко увлажняет кожу и избавляет ее от шелушения. Кроме того, он хорошо тонизирует и освежает.

2 плода  инжира залейте  горячим  молоком, накройте крышкой и оставьте на 15 минут, затем измельчите в блендере, добавьте 2 чайные ложки овсяной муки. Массируйте кожу полученной кашицей 2–3 минуты. Смойте  теплой водой.

Виноградный скраб

Подходит для любого типа кожи.

Виноград 4–5  ягод превращают в пюре, предварительно вынув из них косточки, соединяют со столовой ложкой измельченных хлопьев. Заливают массу подогретой водой так, чтобы получилась густая кашица, дают ей несколько минут настояться. Нанесите на лицо, нежно массируя 1-2 минуты. Смойте прохладной водой.

Фруктовый скраб с бананом «омолаживающий»

Банан — лидер среди фруктов по омолаживающим свойствам. А мёд в составе такого скраба только усиливает это действие.

Мякоть банана (размятая)– 1 столовая ложка, мёд жидкий –  1 чайная ложка, сметана – 1 чайная ложка, манка – 1 чайная ложка, измельченные овсяные хлопья – 1 чайная ложка. Смешать всё до однородной массы, манку добавить в конце. Массировать кожу лица несколько минут, после смесь оставить на лице до полного высыхания. Смыть тёплой водой.

Клюквенный скраб для смягчения кожи

1 столовую ложку клюквенного сока смешайте  с 1 столовой ложкой лимонного сока, добавьте 1 столовую ложу мёда, 1 столовую ложку кокосового масла, 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев. Нанесите скраб на очищенную кожу, массируйте круговыми движениями в течение 2 минут. Смойте теплой водой.

                                                       Сахарный скраб

Сахар выступает в качестве отшелушивающего ингредиента.  Он дарит коже мягкость и бархатистость за счет удаления омертвевших клеток. При постоянном использовании средства цвет лица становится равномерным, а кожа приобретает красивый и естественный румянец. Для домашнего скраба подходит коричневый и белый сахар, главное — он должен быть мелким.

1. Смешайте 1 чайную ложку сахара с 1-2 каплями воды и 1-2 каплями эфирного масла апельсина и лимона. Кончиками пальцев аккуратно нанесите  скраб на чистую кожу лица. Массируйте 1-2 минуты. Избегайте области вокруг глаз! Смойте прохладной водой.
2. Смешайте  3 столовые ложки сахара с 1 столовой ложкой кокосового масла. Если масло слишком густое, его можно немного растопить. Но не разогревайте слишком сильно, иначе сахар в нем растает. Кончиками пальцев нежно массируйте скраб на лице около 2–5 минут, избегая области вокруг глаз. Смойте теплой водой.

                                                      Солевой скраб

Пищевая и морская соль успешно применяется в косметологии.

Пищевая — удаляет загрязнения, предотвращает появление черных точек на лице.

Морская — способствует выравниванию структуры кожи лица. Соль для скраба обязательно  должна быть мелкой!  Солевые скрабы эффективны для жирной и комбинированной кожи.

1. Такой скраб подойдет не только для сухой, но и для чувствительной кожи. Смешайте  1 чайную ложку морской соли и 1 чайную ложку сметаны. Массирующими движениями нанесите  скраб на лицо, смойте теплой водой.  Обязательно нанесите увлажняющий крем.
2. Смешайте мелкую морскую соль с 2 каплями эфирного масла лаванды, добавьте 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите легкими массирующими движениями скраб на влажную кожу лица, массируйте в течение 1-2 минут. Смойте прохладной водой, и обязательно нанесите увлажняющий крем.

                                                       Скрабы с глиной

С давних времен люди знали, что в глине нет бактерий,  она эффективно убивает токсины, запахи и болезнетворные бактерии. Ею спасались при различных отравлениях,  кожных заболеваниях, принимая внутрь и используя наружно.

Скрабы из глины можно применять  для сухой, жирной, чувствительной и нормальной кожи. Стоит лишь верно подобрать глину и компоненты, которые подойдут именно для вашей кожи.

Глина обладает прекрасными впитывающими свойствами. Это идеальное средство для глубокой очистки кожи. Способствует сужению пор и улучшает функцию сальных желез. Обладает превосходным тонизирующим свойством. Эффективно смягчает, разглаживает морщины и снимает отечность. И это лишь малая часть целебных свойств.

1. Одна столовая ложка белой глины, одна столовая ложка кукурузного крахмала, одна столовая ложка сухих измельченных цветов ромашки, 2 капли эфирного масла лаванды. Тщательно перемешайте все компоненты, нанесите на влажное лицо легкими массирующими движениями. Смойте теплой водой.
2. Две клубники разомните вилкой, добавьте одну столовую ложку зеленой глины, чайную ложку сухих цветов лаванды. Тщательно перемешайте все ингредиенты, нанесите на влажное лицо легкими массирующими движениями. Смойте теплой водой.
3. Одна столовая ложка черной глины, одна столовая ложка мелкой морской  соли,  2 капли эфирного масла лаванды, одна чайная ложка лимонного сока.Тщательно перемешайте все компоненты. Нанесите легкими массирующими движениями скраб на влажную кожу лица, массируйте в течение 1-2 минут. Смойте прохладной водой, и обязательно нанесите увлажняющий крем.